Manfaat Daun Sambung Nyawa yang Harus Diketahui
Daun sambung nyawa (Gynura procumbens) merupakan tanaman merambat berwarna hijau muda yang telah lama dimanfaatkan sebagai obat herbal. Tidak seperti tanaman herbal rimpang seperti hunyit, jahe, kunir, dan laos yang mudah dijumpai di sekitar, tanaman sambung nyawa termasuk sangat jarang ditemui di sekitar.
Menurut Bilqis April Wahyudiyah Az-Zahra, Putri 4 Lingkungan Hidup 2023, pembudidaya tanaman sambung nyawa, tanaman ini tumbuh liar yang dibudidayakan sebagai sayuran atau tanaman obat. Daun mudanya bisa digunakan sebagai bumbu masakan saat memasak sup daging atau udang.
Berikut ini manfaat daun sambung nyawa:
1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dan Melindungi Jantung
Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan faktor risiko banyak penyakit kardiovaskular, termasuk stroke. Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun sambung nyawa berpotensi untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, mengonsumsi daun ini dapat meningkatkan oksida nitrat, bahan kimia penting yang membantu memperlebar pembuluh darah.
2. Bersifat Antioksidan
Daun sambung nyawa, terutama akarnya, mengandung banyak antioksidan. Seperti senyawa fenolik, flavonoid, dan vitamin C (asam askorbat). Sifat antioksidan dalam daun sambung nyawa ini dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurang stres oksidatif.
3. Menurunkan Kadar Gula Darah
Manfaat daun sambung nyawa berikutnya yaitu dapat menurunkan kadar gula darah. Daun sambung nyawa mengandung senyawa seperti kaempferol, quercetin, sinapic, caffeic, dan vanillic acid. Senyawa tersebut dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada pengidap diabetes.
Daun sambung nyawa dapat merangsang pengambilan glukosa oleh sel lemak dan sel otot, sehingga mengurangi kadar gula darah pada pengidap diabetes tipe 2. Selain itu juga dapat melindungi dari kerusakan hati pada diabetes tipe 2.
4. Mencegah Kanker
Daun sambung nyawa juga telah lama dimanfaatkan untuk mengobati leukemia, kanker payudara, dan kanker rahim. Dengan mengonsumsi daun sambung nyawa, maka dapat mencegah kanker pada fase awal dan menekan penyebaran sel kanker.
5. Meningkatkan Kesuburan
Infertilitas merupakan salah satu komplikasi dari penyakit diabetes. Nah, daun sambung nyawa dapat mengatasi infertilitas pada pengidap diabetes.
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pemberian daun sambung nyawa, dapat membantu meningkatkan kesuburan dengan meningkatkan aktivitas enzimatik, jumlah sperma, serta motilitas sperma. Daun ini juga dapat mengurangi persentase sperma yang mati, dan meningkatkan pematangan sperma.
6. Membantu Mengobati Infeksi Tertentu
Daun sambung nyawa juga dapat membantu mengobati atau mengelola penyakit dan infeksi tertentu. Karena daun ini memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.
7. Mengurangi Peradangan
Daun sambung nyawa telah lama digunakan sebagai obat peradangan dalam pengobatan tradisional Thailand. Sebab daun sambung nyawa mengandung caryophyllene, pinene, limonene, dan carene, yang semuanya diketahui memiliki sifat antiinflamasi. Ekstrak daun sambung nyawa juga dapat digunakan secara topikal dalam mengobati kondisi peradangan, seperti aterosklerosis.
Adakah efek samping yang ditimbulkan setelah mengonsumsi daun sambung nyawa?
Daun ini umumnya tidak memiliki efek samping. Namun, seperti makanan pada umumnya, mungkin ada risiko kecil dari reaksi alergi. Jika khawatir dapat mengalami alergi, bisa mencobanya mengonsumsi satu daun kecil saja untuk melihat bagaimana tubuh bereaksi.
Penulis: Mochamad Zamroni dari beberapa sumber
Wah keren banget tanaman sambung nyawa ini…
Aku juga pengen membudidayakannya, biar kalau mau masak tinggal petik aja…
(Kode keras buat Zahra… hahaha…
Berchandyaaaa ya Zahra…)
Semoga semakin banyak yah tanamannya…
Semoga Allah memberkahi Zahra sekeluarga… Aamiin…
Aisyah avicena rl
Putri lingkungan hidup 2023
assalamualaikum..sesuai dengan namanya “Daun Sambung Nyawa” yang bermanfaat untuk mengobati segala jenis penyakit,lanjutkan menanamnya biar kita s3mua bisa umur panjang
Verlita Anggraini Putri
Smpn 19 Surabaya no 720
Utilization Of Egg Shell Waste
Semoga lulus tahap 1
Nama:keynaira fanisya fabianca
Sekolah:SD KYAI IBRAHIM
No. Peserta:004
Proyek:budidaya magot untuk
mengurangi sampah organik
Wah baru tau ternyata banyak sekali manfaat dari daun sambung nyawa.
Nama: Muhammad Naufal Al Akbar
Sekolah: SMP AL ISLAH
No. Peserta:347
Judul proyek: budidaya maggot
Daun sambung nyawa memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita.
Nama lengkap :Melati Sekar Arum Berliana Damayanti
Nomor peserta :454
Asal sekolah :SDN PLOSO 3 SBY
Judul proyek : Beling Sigar (Bersih lingkungan dengan sirih gading udara jadi segar )
nama: ailsa nabila shalihah
sekolah: smp negeri 12 surabaya
nomor urut: 648
proyek saya adalah pemanfaatan limbah cangkang telur menjadi pupuk organik yang kaya kalsium, mudah diolah dan tentunya sangat bermanfaat untuk tanaman anda. salam bumi pasti lestari!
wahh baru tahu ternyata manfaat dari daun sambung nyawa banyak sekali manfaat nya
nama:Asita al Mufidah
nomor peserta:578
judul proyek:budidaya cacing
Wah tanaman sambung nyawa banyak sekali manfaatnya! Keren, kita bisa mencontohnya untuk menghijaukan negara kita. Ayoo hijaukan Indonesia!
Nama : Aretha Humaira Nydia Santosa
Sekolah : SDN Jemurwonosari 1/417 Surabaya
Nomor peserta : 102
Judul proyek : Mendaur ulang sampah sachet
Hebat sekali Zahra. Tanaman sambung nyawa ini ternyata sangat banyak manfaatnya, tanaman ini tumbuh liar yang dibudidayakan sebagai sayuran atau tanaman obat.
Nama : Hafizzah Aprilia Putri Adjiva
Sekolah : SMP Negeri 38 Surabaya
Nomer Peserta : 892
Judul Proyek : Pemanfaatan Komposter Sebagai Alternatif Mengurangi Sampah Organik.
Wah banyak sekali manfaatnya
Jadi pengen Menanam di rumah
Nama: Rafandra Azka Pradipta
Sekolah: SD Kyai Ibrahim Surabaya
No Peserta: 003
Judul Proyek: Pemanfaatan Limbah Plastik untuk Budidaya Bayam Brazil sebagai upaya mendukung Program Ketahanan Pangan
Tujuan proyek saya, untuk mengurangi limbah plastik di lingkungan, juga membudidayakan Bayam Brazil supaya masyarakat bisa mandiri mempunyai tanaman sayur yang selalu ada di rumahnya sebagai wujud program Ketahanan Pangan.
Nama: Syamsa Arundina
Sekolah: SDN Gayungan 1/422
No. Peserta:064
Judul Proyek: Budidaya Bawang Dayak
Ternyata tanaman sambung nyawa memiliki banyak manfaat. Artikel ini sangat menarik dan menginovasi.
Nama: Syamsa Arundina
Sekolah: SDN Gayungan 1/422
No. Peserta:064
Judul Proyek: Budidaya Bawang Dayak
Ternyata tanaman sambung nyawa memiliki banyak manfaat.
luar biasa, ternyata tanaman sambung nyawa mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan kita…
Nama : Hafizzah Aprilia Putri Adjiva
Sekolah : SMP Negeri 38 Surabaya
Nomer Peserta : 892
Judul Proyek : Pemanfaatan Komposter Sebagai Alternatif Mengurangi Sampah Organik.