Pentingnya Membersihkan Lidah untuk Kesehatan Mulut
Lidah merupakan salah satu organ vital dalam rongga mulut yang berperan dalam mengecap rasa, mengunyah, menelan, dan berbicara. Namun, perawatan lidah sering kali terabaikan dibanding gigi atau gusi. Padahal, permukaan lidah yang kasar menjadi tempat ideal bagi bakteri, sisa makanan, dan sel-sel mati untuk menumpuk, yang dapat menimbulkan masalah kesehatan mulut serius jika tidak dibersihkan secara rutin.
Permukaan dorsum lidah (bagian atas lidah) terdiri dari papila yang dapat menjebak mikroorganisme dan membentuk lapisan biofilm. Biofilm ini bukan hanya tempat berkumpulnya bakteri, tetapi juga sumber utama bau mulut (halitosis). Studi oleh Society for General Microbiology menyebutkan bahwa sekitar 60-80% penyebab halitosis berasal dari permukaan lidah.
Kaitan dengan Bau Mulut (Halitosis)
Lidah yang tidak dibersihkan secara teratur dapat menjadi sumber utama senyawa volatil sulfur (volatile sulfur compounds/VSCs), seperti hidrogen sulfida dan metil merkaptan, yang menyebabkan bau mulut. Penelitian oleh Yaegaki & Sanada (1992) menunjukkan bahwa menggosok lidah secara rutin dapat secara signifikan menurunkan produksi VSCs.
Bakteri dari lidah tidak hanya menyebabkan bau mulut, tetapi juga bisa berpindah ke gigi dan gusi. Bakteri ini dapat berkontribusi pada terbentuknya plak dan gingivitis. Sebuah studi dalam Journal of Periodontology menyimpulkan bahwa pembersihan lidah berkontribusi terhadap pengurangan indeks plak dan inflamasi pada pasien dengan penyakit periodontal.
Pembersihan lidah membantu menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut. Ketika biofilm pada lidah menumpuk, bakteri patogen seperti Porphyromonas gingivalis dapat berkembang lebih dominan, meningkatkan risiko infeksi. Dengan menjaga kebersihan lidah, kita mendorong populasi mikroba yang lebih sehat dan seimbang di mulut.
Kotoran dan lapisan tebal di atas lidah dapat mengganggu fungsi pengecapan. Studi dalam American Journal of Dentistrymencatat bahwa individu yang rutin membersihkan lidah memiliki kemampuan mengecap rasa yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak. Lidah yang bersih membantu papila pengecap bekerja lebih efektif.
Proses pencernaan dimulai sejak makanan masuk ke mulut. Lidah berperan dalam membantu mengunyah dan menelan makanan. Dengan membersihkan lidah, kita juga menghilangkan mikroba patogen yang berpotensi mengganggu keseimbangan bakteri di saluran pencernaan, terutama pada individu dengan masalah gastrointestinal.
Cara Efektif Membersihkan Lidah
Pembersihan lidah dapat dilakukan menggunakan scraper lidah (pembersih khusus lidah) atau sikat gigi dengan bulu halus. Scraper dianggap lebih efektif karena dapat mengangkat lapisan biofilm tanpa menyebarkan bakteri ke area lain. Disarankan untuk membersihkan lidah setidaknya satu kali sehari, terutama setelah bangun tidur, saat jumlah bakteri tertinggi.
Tidak Menggantikan Sikat Gigi dan Obat Kumur
Membersihkan lidah tidak menggantikan fungsi menyikat gigi dan menggunakan obat kumur. Ketiganya saling melengkapi untuk menciptakan kebersihan mulut yang optimal. Dokter gigi merekomendasikan rutinitas menyeluruh yang mencakup ketiganya untuk mencegah penyakit mulut secara menyeluruh.
Membersihkan lidah nampak sepele, namun sangat penting dalam menjaga kesehatan mulut dan tubuh secara keseluruhan. Praktik ini dapat mencegah bau mulut, menjaga kesehatan gigi dan gusi, serta mendukung sistem imun dan pencernaan. Dengan bukti ilmiah yang kuat, pembersihan lidah seharusnya menjadi bagian tak terpisahkan dari kebiasaan menjaga kebersihan mulut harian. (*/Mochamad Zamroni)
Ini sangat bermanfaat bagi yang jarang membersihkan lidah nya diri sendiri apa lagi jika kita lagi sikat gigi maka hal terpenting adalah membersihkan kan lidah sebelum atau sesudah sikat gigi.
Nama:Fernanda salma Basiru
Sekolah:SDN krembangan selatan VII
No. Peserta:306
Proyek:budidaya lidah buaya
Hexa afzal hermawan
Sdn wonokusumo 6/45
Peserta pangeran lingkungan hidup thn 2025 dengan no peserta 421
Proyek saya adalah budita cabi budidaya tanaman cabai
Tujuan proyek saya adalah mengolah tanaman cabai menjadi balsam.
Membersihkan lidah tidak menggantikan fungsi menyikat gigi dan menggunakan obat kumur. Ketiganya saling melengkapi untuk menciptakan kebersihan mulut yang optimal. Dokter gigi merekomendasikan rutinitas menyeluruh yang mencakup ketiganya untuk mencegah penyakit mulut secara menyeluruh.
Dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin, dapat menjaga kebersihan mulut, mencegah bau mulut, dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.. terimakasih informasinya semoga kita selalu hidup sehat dan panjang umur amin 🤲🤲
Reynando Yudhistira putra
SDN Wiyung 1 Surabaya
No peserta 409
Pengolahan sampah plastik
Dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin dapat menjaga kebersihan mulut, mencegah bau mulut dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.Terima kasih informasinya semoga kita selalu hidup sehat selalu.
Nama: Muhammad Hidayahtullah
Sekolah: SDN Kapasari 1/292 Surabaya
No Peserta: 145
Proyek: Budidaya Daun Pandan
Terima kasih infonya, sangat bermanfaat..
Nama : Siti shofiah
No peserta : 416
Dari : SDN Margorejo III/405
Proyek : Budidaya dan pemanfaatan Tanaman Jahe
Pentingnya membersihkan lidah tidak bisa diabaikan dalam menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. Lidah adalah tempat berkembang biaknya bakteri dan sisa makanan yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut.
Dengan membersihkan lidah secara teratur, kita dapat mencegah berbagai masalah kesehatan mulut dan menjaga senyum yang sehat dan segar.
Nama : Akifa Maulidya
Sekolah : SDN Tandes Kidul 1
Nomor Peserta : 698
Proyek LH : Budidaya organik tanaman kale
Wahhh 🙀🙀 harus rutin membersihkan lidah nihh kalau tidak bisa bahaya 😩😩.
Selain menjaga gigi dan gusi kita juga harus menjaga lidah 😛 karena lidah juga bisa menghasilkan bakteri.
Nama: Adinda Quenza Ramadhani
Sekolah: SDN KANDANGAN 1 Surabaya
No peserta: 224
Judul proyek: Terong 🍆 dilahan sempit, solusi hijau 💚 untuk sekolah mandiri pangan 🏫
Dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin, dapat menjaga kebersihan mulut, mencegah bau mulut, dan meningkatkan kesehatan mulut.
Nama : Arsy Shakilah Putri Romadania
SDN Balongsari 1/500
No. Peserta:24
Judul Project: Pengolahan Minyak Jelantah
dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin… dapat terhidar dari kuman atau bakteri.. tetap semangat tunas hijau
nama ibrahim tubagus maulana
sekolah sdn jemur wonosari 1
judul proyek minyak jelantah
no peserta 115
dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin… dapat terhidar dari kuman atau bakteri.. tetap semangat tunas hijau
dan semangat
nama ibrahim tubagus maulana
sekolah sdn jemur wonosari 1
judul proyek minyak jelantah
no peserta 115
dengan melakukan kebersihan lidah secara rutin… dapat terhidar dari kuman atau bakteri.. tetap semangat tunas hijau
dan semangat
nama ibrahim tubagus maulana
sekolah sdn jemur wonosari 1
judul proyek minyak jelantah
no peserta 115
Dengan membersihkan lidah dapat membantu kita menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut.Sebab kotoran dan lapisan tebal di atas lidah dapat mengganggu fungsi pengecapan.Lidah berperan dalam membantu menguyah dan menelan makanan.Kita bisa membersihkan lidah menggunakan scraper lidah (pembersih khusus lidah) atau sikat gigi dengan bulu Terimakasih atas informasinya 🙏
Nama : Naura Adelia Shafiqa Ghozali
Sekolah: Sdn Tandes Kidul 1 Surabaya
Proyek saya: Pengolahan limbah cangkang telur
No.peserta : 704
perkenalkan nama saya Fitria Kania Nafasa dari smp negeri 31 Surabaya nomer peserta 1104 ingin memberi tanggapan, sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah masalah seperti bau mulut , penumpukan bakteri , dan infeksi , sekian terimakasih atas informasinya.
Memang menjaga kesehatan mulut itu penting agar mulut tidak bau,gigi berlubang,dan masalah masalah mulut lainnya Yuk mulai sekarang belajar untuk merawat dan menjaga kesehatan mulut kita
Kayla Ayu Anindya
SDN Wiyung 1 Surabaya
No peserta:710
Proyek:Mol Magic Water
Salam bumi pasti lestari 🌍🪴🌍
Ini menyadarkan kita bahwa kebersihan mulut bukan hanya soal gigi, Pengetahuan kecil seperti ini bisa berdampak besar untuk hidup sehat, Terus jaga kebiasaan baik
Memang menjaga kesehatan mulut itu penting agar mulut tidak bau,gigi berlubang,dan masalah masalah mulut lainnya Yuk mulai sekarang belajar untuk merawat dan menjaga kesehatan mulut kita
Nama : Nandana Akatara Arka Radita
Kelas : 6A
Sekolah : SDN jemurwonosari 1
saya sangat mendukung pentingnya menjaga kebersihan mulut, termasuk membersihkan lidah secara rutin. Membersihkan lidah bukan hanya membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan keseluruhan tubuh dengan mencegah penumpukan kuman yang dapat memicu infeksi. Kebiasaan sederhana ini sejalan dengan prinsip menjaga kebersihan lingkungan mikro dalam tubuh kita, yang pada akhirnya mendukung kesehatan dan kualitas hidup yang lebih baik. Mari kita jadikan membersihkan lidah sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan peduli terhadap diri sendiri serta lingkungan sekitar.
Nama saya: Naziya Putri Syafira Ariwibowo
Sekolah : SDN Sawunggaling 1 Surabaya
Judul Proyek : N O B I T A (iNOvasi BIdara Tumbuh Alami)
Salam bumi🌎 Pasti Lestari 🌳
“ECO ADVENTURE REFORESTATION”
Terima Kasih 🙏
Kebersihan mulut bukan soal gigi dan gusi saja ya , kesehatan lidah juga sangat penting. Agar bakteri yang masuk dimulut melalui lidah dan tidak menyebar ke gigi dan gusi .
Kebersihan mulut , lidah , gigi , gusi perlu dijaga agar terhindar dari bau mulut , sariawan.
FAKHRIE ZHAFRAN KHAIRY
SDN Margorejo 1/403 Surabaya
No Peserta: 253
Proyek: Pengolahan Sampah Organik Dapat Memberikan Nutrisi Pada Tanaman
Terima kasih infonya ….ya membersihkan lidah nampak sepele, namun sangat penting dalam menjaga kesehatan mulut dan tubuh secara keseluruhan. Tindakan ini dapat mencegah bau mulut, menjaga kesehatan gigi dan gusi, serta mendukung sistem imun dan pencernaan
Habel Marcelo Eryawan
237,
SDN Manukan Wetan IV 616
Proyek Melestarikan Tanaman Daun Afrika untuk Bumi yang Lebih Sehat
Nama : Lutfiah Nuril Ibadillah
No.peserta : 0216
Asal : sdn kaliasin 5
Judul proyek : enzyma
Alhamdulillah lolos tahap 2 semoga bisa terus lolos sampai final
Saya setiap hari selalu melakukan aksi, semoga selalu diberikan kelancaran
Membersihkan lidah sangat penting bagi kesehatan mulut untuk menghindari bau mulut, menjaga kesehatan gigi dan gusi serta menjaga imun tubuh agar tetap stabil.. Kita jg akan lebih percaya diri jika mengobrol dengan lawan bicara jika kesehatan mulut tetap dijaga.
Tevy janeeta Adriana dari SDN Pakis V/372 Surabaya dengan nomor peséta 498 proyek Budidaya Binahong Merah
Membersihkan lidah sangat penting untuk kebersihan mulut karena lidah dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri dan sisa makanan yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti: Bau mulut,Penyakit gusi,Karies gigi, Membersihkan lidah secara teratur dapat membantu mengurangi jumlah bakteri dan sisa makanan pada lidah, sehingga membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah masalah kesehatan mulut. Cara membersihkan lidah yang efektif adalah dengan menggunakan lidah pembersih atau sikat gigi yang lembut.
Yunita Permata Sari dari SMP NEGERI 31 SURABAYA Dengan Nomer Peserta 1116 Proyek Menjadikan Sabun Bekas Sebagai Hiasan Rumah
Terimakasih informasinya sangat bermanfaat
Nama:Moh.Alby Maulidan
Sekolah: SDN kaliasin V/284 Surabaya
Nama : Lutfiah Nuril Ibadillah
No.peserta : 0216
Asal : sdn kaliasin 5
Judul proyek : enzyma
Alhamdulillah lolos tahap 2 semoga bisa terus lolos sampai final
Saya setiap hari selalu melakukan aksi, semoga selalu diberikan kelancaran
Ternyata lidah juga harus dibersihkan setiap hari ya. Informasi penting yang sering dilupakan. Nambah semangat buat jaga
kesehatan mulut lebih menyeluruh!
Aku kira sikat gigi aja udah cukup, ternyata salah. Makasih banget infonya!
Nama:Jessica Rachel avrina
Sekolah: SMPN 20 Surabaya
Nomor Peserta: 990
Judul Proyek: TEBA’AT Telang banyak manfaat
Artikel ini sangat informatif! Ternyata lidah juga punya peran besar dalam kesehatan mulut dan bisa jadi sumber utama bau mulut kalau tidak dibersihkan. Edukasi tentang pentingnya membersihkan lidah perlu lebih disosialisasikan agar kesehatan mulut terjaga secara menyeluruh, bukan hanya fokus pada gigi saja. 👅🪥✨
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
🙋🏻Nama: Lintang Pandega Permana
🏫Sekolah: SMP Negeri 57 Surabaya
🔢Nomor Peserta: 679
🌱Proyek: SWEET (Stevia Wellness Eco-friendly Extract Technology)
💌Penjelasan: Proyek ini adalah proyek yang berfokus membudidayakan tanaman Stevia, yaitu tanaman yang daun nya mengandung rasa manis karna memiliki senyawa tertentu.
Saya memilih proyek ini karna fenomena isu lingkungan seperti krisis air, degradasi lahan yang disebabkan oleh industri gula konvensional.., maka dari itu saya memilih alternatif gula lain yang lebih ramah lingkungan dan “Stevia” menjadi jawabannya.
Saya ingin mengenalkan Stevia yang memiliki banyak manfaat ke masyarakat sekitar, rencana kedepannya saya akan menginovasikan Stevia ini menjadi ekstrak gula cair, permen sehat dan ramah lingkungan, teh sehat dengan pemanis alami, serta banyak lagi.
Dukung aku teruss yaa, sobat hijau! 🥰
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Membersihkan lidah adalah salah satu rutinitas yang harus dikerjakan selain menggosok gigi, kenapa karena mulut adalah salah satu tempat masuknya berbagai macam penyakit. Jadi jika yang ada didalam mulut tidak dibersihkan maka akan muncul berbagai macam jenis penyakit. Kalo itu sudah terjadi coba siapa yang rugi pasti diri sendiri. Jadi ayo mulai sekarang kita biasakan membersihkan lidah setelah makan atau sebelum tidur.
Ummu Ghaid Mudma’inah
SDN Dr Sutomo 1
Nomor peserta 068
Proyek CATERAN cangkang telur ramah lingkungan
Membersihkan lidah adalah salah satu hal yang wajib dibersihkan. Jika tidak dibersihkan maka bakteridan kuman akan berkumpul di lidah. Selain itu, akan menimbulkan bau yang tidak sedap. Dan juga akan menghambat indra pengecap rasa karena lidahnya tidak dibersihkan.
Yuk! belajsr lebih bersih dengan hal-hal kecil seperti menyikat lidah.
🙋♀️: Mazida Shabrina Yasmin
🏫: SDN WONOKUSUMO 6 SURABAYA
🔢: 728
📌: Proyek SERBU(Serbuk Berproyek Horta)
Membersihkan lidah tidak membutuhkan waktu lama, namun manfaatnya besar. Cukup dengan menggunakan pembersih lidah (tongue scraper) atau bagian belakang sikat gigi yang khusus, kita bisa mengangkat lapisan kotoran yang menempel dan menjaga napas tetap segar. Kebiasaan ini juga membantu menjaga kesehatan organ mulut secara keseluruhan dan mendukung sistem pencernaan, karena proses pencernaan dimulai sejak makanan berada di mulut.
AISYAH AVICENA RHAZES LAVOISIER
SMPN 21 SURABAYA
Project :
DATELA GREEN REVITALIZATION
Revitalisasi lahan merupakan proses menghidupkan kembali kawasan yang sebelumnya tidak dimanfaatkan atau terbengkalai menjadi ruang hijau yang produktif dan bermanfaat bagi lingkungan serta masyarakat. Lahan-lahan yang dulunya penuh semak belukar, limbah, atau bekas bangunan rusak, kini dapat disulap menjadi taman, kebun produktif, atau hutan kota melalui tahapan yang terencana.
Proses ini dimulai dengan identifikasi kondisi lahan, termasuk tingkat kerusakan tanah, keberadaan polusi, dan potensi lingkungan sekitar. Selanjutnya dilakukan pembersihan area dari sampah, limbah berbahaya, atau reruntuhan yang mengganggu. Setelah itu, tanah yang rusak direhabilitasi melalui pengolahan, penambahan bahan organik, atau penggunaan tanaman remediasi untuk memperbaiki kualitas tanah.
Tahap selanjutnya adalah penanaman vegetasi yang sesuai, baik berupa tanaman peneduh, tanaman pangan, maupun tanaman penghasil komoditas ekonomi seperti sayuran, buah-buahan, atau tanaman herbal. Dalam beberapa kasus, juga dilakukan integrasi dengan sistem pertanian ramah lingkungan seperti pertanian organik, urban farming, atau agroforestry.
Selain aspek ekologis, revitalisasi lahan juga membawa manfaat sosial dan ekonomi. Lahan hijau produktif dapat menjadi tempat edukasi, ruang komunitas, bahkan sumber pendapatan baru bagi warga sekitar. Program ini juga membantu mengurangi polusi udara, meningkatkan cadangan air tanah, dan menciptakan iklim mikro yang lebih sejuk.
Ezra Bintang Izdihar Kurniawan (003)
SD Kyai Ibrahim Surabaya
Pemanfaatan lahan kosong dan limbah plastik untuk budidaya kemangi
Pembersihan lidah membantu menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut. Ketika biofilm pada lidah menumpuk, bakteri patogen seperti Porphyromonas gingivalis dapat berkembang lebih dominan, meningkatkan risiko infeksi. Dengan menjaga kebersihan lidah, kita mendorong populasi mikroba yang lebih sehat dan seimbang di mulut.
Nama Saya Ezra Bintang Izdihar Kurniawan (003)
SD Kyai Ibrahim Surabaya
Pemanfaatan lahan kosong dan limbah plastik untuk budidaya kemangi
Pembersihan lidah membantu menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut. Ketika biofilm pada lidah menumpuk, bakteri patogen seperti Porphyromonas gingivalis dapat berkembang lebih dominan, meningkatkan risiko infeksi. Dengan menjaga kebersihan lidah, kita mendorong populasi mikroba yang lebih sehat dan seimbang di mulut.
Halo haii shobat hijau
Perkenalkan biodata diri saya dulu yaaa
👌🏻NAMA : MUHAMMAD HAKAM YASIN
🏫SEKOLAH : SMP NEGERI 46 SURABAYA
💻PROYEK : nahh shobat hijau pasti kalian belum kenal kan sama proyek aku kalau aku jelasin simak baik baik ya jadi proyek aku yaitu BUDIDAYA BUNGA TELANG YANG SAYA BERI NAMA TEATEL
Pentingnya membersihkan lidah tidak bisa diabaikan dalam menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. Lidah adalah tempat berkembang biaknya bakteri dan sisa makanan yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut.
Dengan membersihkan lidah secara teratur, kita dapat mencegah berbagai masalah kesehatan mulut dan menjaga senyum yang sehat dan segar.
Bermanfaat banget artikel ini,sekarang jadi tau penting banget untuk membersihkan lidah
Nama:clarette isabella C.S
Sekolah:SDN jemur wonosari 1 surabaya
No peserta:174
Proyek:budidaya lidah mertua
artikel yang sangat bermanfaat sekali jarang orang tau pentingnya membersihkan lidah, kebanyakan orang hanya membersihkan gigi saja karena ketidak tahuannya
Nama : Fatimah Nawal Rahman
Asal Sekolah : SDN Balongsari 1/500 Surabaya
No. Peserta : 026
Daur ulang sampah plastik kemasan menjadi produk kerajinan
Upaya : mengurangi sampah plastik yang berakhir ditempat pembuangan sampah untuk didaur ulang menjadi kerajinan tangan
Terimakasih informasi nya, mari jaga kesehatan kita dengan membersihkan lidah juga.
Respati Syafiq Wijaya
SDN Wiyung I Surabaya
No peserta 405
Memanfaatkan cangkang telur sebagai pupuk organik
terimakasih infonya , kita jadi lebih baik dalam menjaga diri
Nama : Gadis Ayuningtyas Putri Suwandik
Asal : SMPN 46 Surabaya
No peserta : 1262
Projek :
” Journey Of Banana Boost & Shield 🍌”
Nama : Abid Maher Ar Rayyan
Sekolah : SDN KETABANG 1/288 Surabaya
Proyek : Butong (Budidaya Tanaman Binahong)
Kita membersihkan gigi tp sering lupa bahwa kebersihan lidah jg sama pentingnya. Informasi yg menambah pengetahuan.
Wah, baru tahu ternyata membersihkan lidah itu penting banget buat menjaga napas segar dan kesehatan mulut. Ternyata gak cukup cuma gosok gigi aja! Makasih ya infonya yang ngebuka mata
Nama: Keisya Azellia Putri
Sekolah: SMPN 38 Surabaya
Nomor Peserta: 1142
Judul Proyek: Budidaya Sambung Nyawa
Penjelasan: Proyek ini bertujuan memanfaatkan lahan kosong di lingkungan sekitar untuk menanam tanaman obat sambung nyawa. Tanaman ini bermanfaat untuk kesehatan dan bisa menjadi alternatif pengobatan alami. Proyek ini juga mengajak masyarakat peduli lingkungan melalui edukasi, daur ulang, dan kegiatan berkebun bersama. Saat ini, penanaman sudah dimulai di rumah dan sekolah, serta dibagikan ke lingkungan sekitar. Target ke depan adalah memperluas penanaman dan melibatkan lebih banyak orang, terutama anak muda, sebagai agen perubahan hijau.
Dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin dapat menjaga kebersihan mulut, mencegah bau mulut dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.
Dengan melakukan pembersihan lidah secara rutin dapat menjaga kebersihan mulut, mencegah bau mulut dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.
Muhammad Raffa Zamzani
SMPN 9 Surabaya
Artikel yang sangat bermanfaat, banyak orang yang tidak tau tentang artikel ini, membersihkan lidah tampak sepele tapi dapat menimbulkan penyakit mulut dan juga penyakit menyeluruh di dalam tubuh,
Terimakasih tunas hijau untuk ilmunya
Nama Hanny Nur Ayni
No peserta: 1266
Asal Sekolah : SMP NEGERI 46 SURABAYA
Proyek : Pupuk Organik Cair dari Limbah buah
Saya memiliki proyek pengelolahan limbah buah menjadi pupuk organik cair, saya berhasil mengumpulkan 30,6kg limbah buah
Salam Bumi Pasti Lestari 👌🏻🌍✨🍃
Wah, ternyata lidah juga harus rutin dibersihkan ya! Nggak cuma gigi aja. Info yang bermanfaat banget buat jaga kesehatan mulut
Nama:Erlinda dwi clarista
Sekolah:SMP negeri 38 surabaya
No peserta:1136
Judul proyek:budidaya tanaman bunga matahari sebagai upaya penghijauan dan estetika lingkungan
Lidah bersih = makin pede ngomong dan senyum!
Yuk, jangan cuma gigi yang dirawat, lidah juga jangan dilupain 😁
Nama = Kalyca Arij Aruna
Asal = SMPN 1 SURABAYA
No = 762
Proyek = Verdalya Pandanova (Budidaya Tanaman Pandan)
ternyata membersihkan lidah sepenting itu, artikel ini sangatlah bermanfaat menjadikan kita tahu bahwa kita harus membersihkan lidah kita
ajeng chaesa setia rahayu/1034
smpn 24 surabaya
eco.grow(pupuk eceng gondok)
Pentingnya menjaga kebersihan lidah untuk kesehatan Mulut.
Marshall Dastan Putra R.
Sdn. Ketabang 1/288 Surabaya
No Project : 207
Project : KOMANDAN ( Koleksi Tanaman Pandan)
Upayakan sebelun tidur kita harus rajin menggosok gigi.
Tidak hanya itu saja kita harus membersihkan lidah kita.
Permukaan lidah yang kasar adalah gemoat ideal bagi Bakteri utk berkembang
Nah jagalah kebersihan lidah kita ya supaya kesehatan mulut kita terhindar dari berbagai penyakit
Wahhh,,, infonya sangat bermanfaat banget ini…Harus rutin membersihkan lidah nihh kalau tidak bisa bahaya.
Selain menjaga gigi dan gusi kita juga harus menjaga lidah karena lidah juga bisa menghasilkan bakteri. Terimakasih atas informasinya😍❤️❤️
-~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~-
Nama: Aisshiren dwi Wulan sari
Sekolah: SMPN 53 Surabaya
Peserta: pangputlh tahun 2025
Artikel ini memberikan informasi yang komprehensif dan sangat informatif tentang pentingnya membersihkan lidah secara rutin. Penjelasan tentang peran lidah dalam kesehatan mulut, hubungan antara lidah yang kotor dengan bau mulut dan penyakit gusi, serta cara efektif membersihkan lidah sangat berguna. Dukungan dari berbagai penelitian ilmiah menambah kredibilitas artikel ini. Artikel ini adalah sumber informasi yang sangat baik untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kebersihan lidah sebagai bagian dari rutinitas perawatan mulut harian.
RAKA MAULANA PRATAMA
SMPN 25 SURABAYA
KEAJAIBAN KOMPOS TKK BAGI LINGKUNGAN
NO. PESERTA:561