Daun Sendok (Plantago major): Tanaman Liar yang Kaya Potensi Herbal
Di banyak tempat, daun sendok (Plantago major) tumbuh begitu saja di tanah terbuka, halaman, kebun, atau area yang sering terganggu manusia. Tanaman ini termasuk keluarga Plantaginaceae dan mudah dikenali dari daunnya yang tersusun seperti roset di permukaan tanah, dengan tulang daun yang terlihat jelas.
Plantago major memiliki wilayah asal yang luas dari Eurasia hingga Afrika dan kini telah tersebar serta ternaturalisasi di berbagai belahan dunia. Kew mencatatnya antara lain sebagai tanaman pangan, pakan, tanaman obat, dan tanaman dengan manfaat lingkungan.
Nama “daun sendok” menggambarkan bentuk daunnya yang lebar dan memiliki tangkai cukup panjang. Tanaman ini dapat berupa tanaman semusim maupun tahunan, tergantung kondisi lingkungan tempat tumbuhnya.
Bunganya berukuran kecil dan tersusun dalam bentuk bulir pada tangkai yang muncul dari tengah roset daun. Karena mampu tumbuh di berbagai habitat dan menghasilkan banyak biji, daun sendok sering ditemukan sebagai tanaman liar yang mudah dijumpai masyarakat.
Daun sendok mempunyai sejarah panjang dalam pengobatan tradisional. Berbagai literatur etnofarmakologi mencatat pemanfaatannya untuk keluhan kulit, luka, batuk, gangguan pencernaan, peradangan, dan beberapa masalah kesehatan lainnya.
Pemanfaatan tersebut tidak hanya ditemukan di satu negara, tetapi tercatat dalam berbagai tradisi pengobatan di dunia. Jadi, ketertarikan terhadap daun sendok bukan sekadar tren herbal modern, melainkan memiliki sejarah penggunaan yang panjang.
Secara ilmiah, daun sendok menarik karena mengandung beragam senyawa bioaktif. Penelitian menemukan adanya flavonoid, senyawa fenolik, iridoid glikosida, terpenoid, polisakarida, turunan asam kafeat, lipid, dan alkaloid. Senyawa-senyawa tersebut diduga berkontribusi terhadap berbagai aktivitas biologis yang ditemukan dalam penelitian terhadap ekstrak tanaman ini.
Salah satu potensi yang banyak diteliti adalah penyembuhan luka dan aktivitas antiinflamasi. Sejumlah penelitian laboratorium dan praklinis menunjukkan bahwa ekstrak Plantago major memiliki aktivitas antioksidan, antiinflamasi, antimikroba, serta berpotensi mendukung proses penyembuhan luka.
Namun, penting membedakan antara hasil penelitian terhadap ekstrak di laboratorium atau hewan dengan bukti bahwa mengonsumsi daun sendok secara langsung dapat menyembuhkan penyakit pada manusia. Bukti klinis untuk banyak klaim tersebut masih terbatas.
Potensi daun sendok untuk kesehatan saluran pernapasan juga terus diteliti. Sebuah tinjauan ilmiah yang terbit pada 2025 menemukan adanya hasil yang menjanjikan dari penelitian eksperimental dan sejumlah penelitian klinis terkait batuk, mengi, bronkitis, serta beberapa parameter fungsi paru. Namun, penulis tinjauan tersebut menegaskan bahwa penelitian klinis pada manusia masih terbatas sehingga belum cukup untuk menjadikan daun sendok sebagai terapi utama penyakit pernapasan.
Hal penting yang perlu dipahami masyarakat adalah “berpotensi sebagai obat” tidak sama dengan “sudah terbukti sebagai obat”. Penelitian terhadap Plantago major memang menunjukkan banyak aktivitas biologis yang menarik, tetapi efektivitas dan keamanan setiap bentuk sediaan, dosis, serta penggunaannya untuk penyakit tertentu harus dibuktikan melalui penelitian yang sesuai.
Bahkan tanaman yang digunakan secara tradisional selama ratusan tahun tetap perlu dikonsumsi secara hati-hati, terutama oleh anak-anak, ibu hamil, orang dengan penyakit tertentu, atau mereka yang sedang menggunakan obat.
Pada akhirnya, daun sendok merupakan contoh menarik bahwa tanaman yang dianggap gulma dapat memiliki nilai penting bagi manusia. Ia memiliki sejarah panjang sebagai tanaman obat, mengandung berbagai senyawa bioaktif, dan masih menjadi objek penelitian ilmiah hingga sekarang.
Mengenal daun sendok bukan berarti mengajak masyarakat mengganti pengobatan dokter dengan ramuan herbal, tetapi mendorong kita untuk menghargai keanekaragaman hayati sekaligus membedakan dengan cermat antara pengetahuan tradisional, hasil penelitian laboratorium, dan bukti klinis pada manusia. Dengan cara itulah tanaman liar dapat dipelajari dan dimanfaatkan secara lebih bertanggung jawab. (*/Mochamad Zamroni)
Ternyata selain binahong, ada jenis tanaman lain yang mempunyai manfaat serupa. Daun sendok, ada kandungan flavonoid dan anti inflamasi…
🧒🏻 Saya Jericho Kurniawan Jr.
✅️ Nomer peserta 109
🏫 Dari SDN Ketabang I / 288 Surabaya
♻️ Nama Proyek saya adalah BuMaHong (Budidaya Tanaman Binahong)
Daun Sendok (Plantago major) umumnya sering dianggap sebagai gulma atau rumput liar di pekarangan, ternyata menyimpan khasiat sebagai obat herbal tradisional. Dari kalangan akademis mengingatkan bahwa khasiat tradisional tetap perlu diuji secara klinis lebih lanjut agar penggunaannya aman dan tidak berlebihan.
Nama : Azzahra Septialika Dewi
No peserta: 1304
Sekolah : SDN NGAGELREJO III
Proyek: SIKUBU (solusi inovatif kulit buah)
Secara ilmiah, daun sendok menarik karena mengandung beragam senyawa bioaktif. Penelitian menemukan adanya flavonoid, senyawa fenolik, iridoid glikosida, terpenoid, polisakarida, turunan asam kafeat, lipid, dan alkaloid. Senyawa-senyawa tersebut diduga berkontribusi terhadap berbagai aktivitas biologis yang ditemukan dalam penelitian terhadap ekstrak tanaman ini.
Salah satu potensi yang banyak diteliti adalah penyembuhan luka dan aktivitas antiinflamasi. Daun sendok inii sangat bermanfaat untuk menyembuhkan luka di kulit nihhh
Nama : Nawan Arifalle Safni
Asal Sekolah : SMPN 56 SURABAYA
Nomer Peserta : 0667
Proyek : Aksi Ecobrick
🧒 : Aqilla Naura Lovindra
📑 : Nomor Peserta 1118
📝 : Proyek Pengolahan Sampah yg Organik dengan Judul ” Sampah Organik Menjadi Barang Berharga”.
Daun sendok memiliki kandungan yang baik untuk digunakan sebagai obat herbal.
Wah trimakasih tunas hijau jadi tahu jenis tanaman yang bermanfaat untuk penyembuhan
Regitha novita azzahra.
Sdn pacarkeling 1 sby
nomer peserta 374
Proyek cangkang telur
Wah menarik ini untuk ditanam menjadi koleksi “TOGA”
Ezra Akbar “Eco Warrior JWS 1” siap beraksi untuk menyelamatkan bumi dengan eco enzyme.
Saya mengolah sampah organik seperti kulit nanas/ kulit buah lainnya menjadi eco enzyme. Manfaat eco enzyme sangat banyak salah satunya untuk kesehatan. Eco enzyme bisa digunakan sebagai antiseptic dan desinfektan.
Sehat Jiwa Raga dengan eco enzyme.
🧒 Ezra Akbar Ulumuddin
♻️Mengolah Sampah Organik menjadi eco enzyme.
🏫SDN Jemurwonosari 1 Surabaya
🆔Nomor Peserta 057
Daun Sendok (Plantago major) yang sering dianggap sebagai tanaman liar ternyata memiliki potensi sebagai obat herbal tradisional. Namun, penggunaannya tetap perlu diperhatikan karena manfaatnya masih memerlukan penelitian klinis lebih lanjut untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.
Nama : Khamelia Novita Putri
No. Peserta : 0518
Asal Sekolah : SMP AL-ISLAH Surabaya
Judul Proyek : “Bonkay/Boneka Horta
Menarik sekali melihat bagaimana tanaman yang sering dianggap sebagai gulma liar di pekarangan ternyata menyimpan sejarah panjang dalam pengobatan dunia dan kaya akan senyawa bioaktif yang berharga bagi sains
Nama : Azkayra Safiratul Azqia
No. Peserta : 128
Asal Sekolah : SDN Kandangan 1/121 Surabaya
Judul Proyek : “Potensi Bayam Malabar (Basella alba) sebagai Sumber Pangan Strategis di Wilayah Perkotaan Berlahan Sempit”
– Muhammad Fathan Ramadirgha
– SDN Ketabang 1/288
– Nomer Peserta : 111
– Proyek ” KOLBU ”
( Koleksi Lidah Buaya )
Artikel nya sangat bermanfaat dan menambah wawasan, bahwa daun sendok merupakan contoh menarik bahwa tanaman yang dianggap gulma dapat memiliki nilai penting bagi manusia. Ia memiliki sejarah panjang sebagai tanaman obat,
Daun sendok (Plantago major) adalah tanaman herbal liar dari famili Plantaginaceae yang bentuk daunnya mirip seperti sendok. Ciri-Ciri Daun Sendok :
* Bentuk daun: Menyerupai sendok, berwarna hijau, dan tersusun melingkar pada roset akar.
* Tulang daun: Melengkung dengan permukaan yang halus atau berbulu tipis.
* Habitat: Tumbuh liar di tempat lembab seperti ladang, halaman rumput, atau kebun
Kandungan flavonoid, alkaloid, tannin, asam fenolik, iridoid glikosida serta polisakarida yang ada dalam daun sendok tersebut berperan sebagai antioksidan alami, antiinflamasi, dan pelindung sel, sehingga mendukung berbagai aktivitas farmakologis daun sendok.
Daun sendok mengandung berbagai senyawa aktif yang berkontribusi pada manfaat kesehatannya. Beberapa kandungan nutrisi utama dalam daun sendok meliputi:
Polisakarida: Mendukung sistem kekebalan tubuh.
Asam fenolik: Memiliki sifat antioksidan.
Flavonoid: Melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Iridoid glikosida (seperti aucubin): Berperan dalam efek anti-inflamasi dan penyembuhan luka.
Itulah sedikit informasi tambahan tentang daun sendok yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya.
Nayla Thalita Azzahra
SMPN 4 Surabaya
No. Peserta : 1358
Judul Proyek : Lidah Buaya untuk Riset & Lingkungan ( LIBURAN )
Nama: Amritha Hafsah Rheva Ramadhina
No. Peserta: 002
Sekolah: SD Al Uswah 2 Surabaya
Proyek: PELITA OBAT (Pengelola Limbah Tangguh Obat Keluarga)
Artikel yang sangat edukatif dan membuka wawasan mengenai potensi luar biasa dari daun sendok (Plantago major). Tanaman yang sering kali hanya dipandang sebelah mata sebagai gulma atau tanaman liar di pekarangan ini ternyata menyimpan segudang manfaat herbal, mulai dari zat antiradang, antibakteri, pereda luka, hingga pemelihara saluran kemih dan pencernaan. Menghidupkan kembali pemanfaatan apotek hidup berbasis flora lokal di sekitar kita adalah langkah bijak untuk kemandirian kesehatan alami keluarga.
Potensi besar tanaman herbal daun sendok ini memiliki korelasi yang sangat kuat dengan fokus perjuangan saya melalui proyek PELITA OBAT. Pemanfaatan ramuan herbal dari tanaman pekarangan seperti daun sendok terbukti menjadi alternatif alami yang aman sekaligus mampu menekan ketergantungan keluarga pada obat-obatan kimia sintetis. Di sisi lain, proyek PELITA OBAT berfokus melindungi media tanah dan lingkungan pekarangan tempat tanaman-tanaman obat ini tumbuh. Jika limbah obat-obatan kimia kedaluwarsa atau sisa sirup dibuang sembarangan ke tanah maupun selokan rumah tangga, zat kimia aktifnya dapat meracuni mikroorganisme tanah, merusak kesuburan hara, dan diserap kembali oleh tanaman liar berkhasiat tersebut. Melalui proyek PELITA OBAT, saya terus mengedukasi masyarakat untuk disiplin memilah serta mengamankan limbah obat secara terpisah sejak dari rumah tangga, sehingga tanah pekarangan tetap subur, higienis, dan tanaman herbal alami kita dapat tumbuh murni bebas dari ancaman kontaminasi racun kimia.
Mari rawat dan lestarikan keanekaragaman tanaman herbal nusantara sembari menjaga kelestarian tanah kita dari cemaran limbah berbahaya!
Salam Bumi, Pasti Lestari! 🌿✨
Pembahasan tanaman herbal liar yang sangat menarik! Mengenal keberagaman flora seperti Plantago major memotivasi kita untuk tidak sembarangan mencabut atau membuang tanaman di sekitar rumah, tetapi justru merawatnya sebagai apotek hidup. Mari terus belajar dan menjaga keanekaragaman hayati di lingkungan sekitar kita! 🌱✨
Nama: SAFIRA AZZALFA RECHA
No. Peserta: 0014
Sekolah: SD KYAI IBRAHIM SURABAYA
Proyek: PEMANFAATAN LIMBAH PLASTIK UNTUK BUDIDAYA KANGKUNG
Ternyata selain binahong ada yang mempunyai manfaat yang serupa ya, saya pernah melihat sekali di lingkungan rumah teman saya ternyata sangat bermanfaat.
Nama: Viola Kanaka Ardhani
No. Peserta: 1202
Sekolah: SMPN 54 Surabaya
Judul proyek: Viola’s Craft Pemanfaatan Sampah Plastik Menjadi Bisnis Online Shop.
Nama: Nadia Putri Angeli
Asal Sekolah: SMP Negeri 28 Surabaya Proyek: DAKARA (Daun Kering Tiada Tara) menjadi Briket Bio-Arang
🍃 Ternyata, tanaman yang sering dianggap sebagai tumbuhan liar pun menyimpan potensi dan nilai yang menarik untuk dipelajari. Hal ini mengingatkan saya bahwa banyak hal sederhana di sekitar kita sebenarnya dapat dimanfaatkan dengan bijak. Semangat tersebut juga saya terapkan melalui Proyek DAKARA (Daun Kering Tiada Tara), yaitu mengolah daun kering menjadi Briket Bio-Arang sebagai alternatif bahan bakar padat. Semoga kita semakin peka melihat potensi alam sekaligus tetap bijak dalam memanfaatkannya. 🌍💚
Mengenal lagi 1 varian tanaman yg bersifat gulma yaitu daun sendok.
Walaupun dipandang sebelah mata karena statusnya sebagai Gulma dan sering dijumpai tumbuh liat dimana2 ternyata daun sendok ini mempunyai potensi sebagai tanaman obat.
Semoga hasil riset terhadap daun sendok ini bisa segera memastikan manfaat dan fungsi dari tumbuhan ini hingga bisa bermanfaat bagi semua orang.
Salam Bumi Pasti Lestari
Marshall Dastan Putra R
No Urut : 289
Asal sekolah : SMP Negeri 1 Surabaya.
Project : KOMANDAN ( KOLEKSI TANAMAN PANDAN)
Tanaman daun sendok (Plantago major) adalah gulma liar yang menyimpan potensi medis dan nutrisi tinggi. Meskipun sering diabaikan sebagai rumput liar di pekarangan, tanaman ini telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia.
WILDA AL ALUF SMPN 2 SURABAYA
No urut: 608
Proyek: RANCA MANIK (kerajinan kain perca yang menarik dan unik).
Tanaman daun sendok (Plantago major) adalah gulma liar yang menyimpan potensi medis dan nutrisi tinggi. Meskipun sering diabaikan sebagai rumput liar di pekarangan, tanaman ini telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia ternyata keren sekali yaa tanaman daun sendok ini
WILDA AL ALUF SMPN 2 SURABAYA
No urut: 608
Proyek: RANCA MANIK (kerajinan kain perca yang menarik dan unik).
Jadi lebih mengenal berbagai macam tumbuhan yang jarang diketahui dengan segala manfaatnya. Keren …
Jadi lebih mengenal berbagai macam tumbuhan yang jarang diketahui dengan segala manfaatnya
Ayshava Berliani Al Hakim
SDN Kebonsari 1/414 Surabaya
Judul Proyek ” tabung pohon”
No peserta 140
Artikel ini mengingatkan kita bahwa tanaman liar di sekitar kita juga memiliki manfaat dan potensi yang besar. Kita perlu menjaga keanekaragaman tumbuhan serta lingkungan agar kekayaan alam dapat terus dimanfaatkan secara bijak dan berkelanjutan.
Nama: Naladhipa Alula Akselia Wilda
Sekolah: Al-Muttaqien Surabaya
No. Peserta: 1324
Judul Proyek: BINTANG KEJORA
Nama : Yusra Malika Putri
Asal Sekolah : SMPN 16 SURABAYA
No. Peserta : 0860
Kategori : Peserta Putri Lingkungan Hidup SMP 2026
Daun sendok (Plantago major) adalah tanaman herbal liar dari famili Plantaginaceae yang sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional…
Tentunya Daun Sendok (Plantago Major) itu memiliki khasiat yang baik lhoh!!..
Berikut khasiat yang dimilik oleh Daun Sendok (Plantago Major) :
1. Menjaga pencernaan
2. Meredakan peradangan
3. Mendukung kesehatan saluran kemih
Dan masih banyak khasiat yang dimiliki oleh Daun Sendok (Plantago Major) .
Artikel yang sangat menarik dan menambah wawasan tentang tanaman yang sering kita anggap sebagai tumbuhan liar. Ternyata daun sendok (Plantago major) memiliki berbagai potensi herbal yang bermanfaat dan layak untuk lebih dikenal. Informasi seperti ini penting karena mengajarkan kita untuk tidak langsung menganggap tanaman liar sebagai tanaman yang tidak berguna. Dengan mengenali manfaat dan cara pemanfaatannya secara tepat, kita dapat semakin menghargai keanekaragaman hayati di sekitar kita. Semoga artikel seperti ini semakin banyak hadir sehingga masyarakat, khususnya generasi muda, dapat lebih mengenal tanaman di lingkungan sekitar dan turut menjaga kelestariannya.
Daun sendok menunjukkan bahwa tanaman liar yang sering dianggap tidak berguna ternyata memiliki manfaat bagi manusia dan lingkungan. Kita harus menjaga tumbuhan di sekitar kita karena setiap tanaman memiliki peran di alam. Dengan merawat dan tidak merusak tanaman, kita ikut menjaga lingkungan agar tetap hijau dan sehat.
Naladhipa Alula Akselia Wilda (Bintang)
SD Al-Muttaqien
Proyek Lingkungan “Bintang Kejora”
1323
🧒 : Arsyanendra Reynand Alghani
📋 : 0217
📝 : Proyek Pengolahan Sampah Organik Berkelanjutan dengan Judul ” Trash For Future, Mengubah Sampah Menjadi Harapan”
Daun sendok yang selama ini hanya dianggap sebagai rumput liar, ternyata menyimpan manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan
Terima kasih, info yang sangat bermanfaat.
Artikel yang sangat informatif. Daun sendok _Plantago major_ merupakan salah satu tanaman liar dengan potensi besar di bidang herbal dan kesehatan. Dengan edukasi seperti ini, masyarakat bisa lebih bijak memanfaatkan keanekaragaman hayati di sekitar. Terima kasih Tunas Hijau atas kontribusinya dalam pelestarian kearifan lokal.
Nama : Andra Devaro kadang
No peserta : 0685
Sekolah : SDN NGAGEL REJO III / 398 Surabaya
Proyek : SI PERIANG ( Solusi inovatif pemanfaatan air Leri dan kulit bawang)
Mengurangi limbah sampah dan melindungi lingkungan 🌍🌿🌱
Despite its unusual name, spoon leaf has a long history in traditional medicine. Various ethnopharmacological sources document its use for skin ailments, wounds, coughs, digestive disorders, inflammation, and several other health issues.
Name:Sanggrama Rasio Al Warisyi
Project:Utilization Eggshell waste basisc sains
School:SMPN 6
Plantago major tanaman yang sering disepelehkan dengan nama unik yaitu daun sendok..
Kandungan flavonoid, alkaloid, tannin, asam fenolik, iridoid glikosida serta polisakarida yang ada dalam daun sendok berfungsi sebagai antioksidan alami, antiinflamasi, dan pelindung sel, sehingga mendukung berbagai aktivitas farmakologis daun sendok….
Tanaman daun sendok ini ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kehidupan kita terutama bidang kesehatan seperti bisa digunkan sebagai penyembuhan luka dan aktivitas antiinflamas yang sudah bnayak diteliti loh… Semoga saya bisa ikut berapartisipasi untuk meneliti dan menganalkan manfaat, keunikan dan potensi daun sendok untuk masa depan…
Princess Zelda Ilmiah-946
SMP Negeri 29 Surabaya
POST WASTE CITY (Processing Organic Waste to Support Food Security)
Secara ilmiah, Plantago major ini memang sangat potensial. Kandungan tanin, antioksidan, dan allantoin di dalamnya membuat tanaman ini efektif untuk mendukung penyembuhan luka serta kesehatan pencernaan. Namun, seperti yang disebutkan, edukasi mengenai dosis dan pengolahan yang higienis tetap harus diutamakan agar penggunaannya aman sebagai obat herbal pendamping.
nama. :kevin emilio al irzan
no urut. :687
judul proyek : PANDORA (Pandan Organik Ramah dan Alami)
sekolah. :sdn ngagelrejo III surabaya
Menarik banget ulasannya! Daun sendok ( Plantago major) ini memang sering dikira gulma biasa, padahal khasiat herbal nya luar biasa mulai dari antiinflamasi sampai bagus buat melancarkan pencernaan. Artikel seperti ini membantu banget membuka wawasan masyarakat biar nggak gampang meremehkan tanaman liar di sekitar rumah.
Keren Tunas Hijau ID sudah mengemas pembahasannya dengan informatif dan mudah dipahami!
Inspiratif dan memberikan banyak manfaat.
Artikel tentang daun sendok (Plantago major) ini sangat menarik dan menambah wawasan. Ternyata tanaman yang sering dianggap sebagai gulma dan tumbuh liar di sekitar kita memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional serta mengandung berbagai senyawa bioaktif yang menarik untuk diteliti.
Saya juga suka dengan penjelasan bahwa potensi herbal tidak boleh langsung dianggap sebagai obat yang sudah terbukti. Hal ini mengajarkan kita untuk tetap menghargai pengetahuan tradisional, tetapi juga menggunakan ilmu pengetahuan dan penelitian sebagai dasar dalam memanfaatkannya.
Semoga artikel seperti ini dapat membuat generasi muda semakin tertarik mengenal tanaman di lingkungan sekitar, menjaga keanekaragaman hayati, dan memanfaatkannya secara bijak serta bertanggung jawab. 🌿🌱✨
👩: Rahma aqilla herdian
🏡 : SDN PAKIS VIII SURABAYA
🆔️ : 0394
🌱 : Melestarikan bumi dengan gerubi ( gerakan menanam ubi jalar )
Daun sendok mengajarkan kita bahwa sesuatu yang sering dianggap sebagai tanaman liar atau gulma ternyata menyimpan nilai keanekaragaman hayati dan potensi yang begitu besar. Yang lebih penting, konten ini mengajarkan kita untuk tidak sekadar percaya pada klaim herbal, tetapi menghargai pengetahuan tradisional sekaligus memahami pentingnya pembuktian ilmiah.
Semoga semakin banyak generasi muda yang tertarik mengenal tanaman di sekitar, mempelajari manfaatnya secara ilmiah, dan menjaga keanekaragaman hayati. Kenali alam, pelajari dengan ilmu, dan manfaatkan dengan bijak. Karena setiap tanaman memiliki cerita dan potensi yang layak untuk kita jaga.
Nama: Alesheea Farzana Nayyara
Proyek: PELITA (Pengolahan Limbah Minyak Jelantah)
Asal Sekolah : SDN Semolowaru I/261 Surabaya
Nomor peserta: 0424
Potensi daun sendok untuk kesehatan saluran pernapasan juga terus diteliti. Sebuah tinjauan ilmiah yang terbit pada 2025 menemukan adanya hasil yang menjanjikan dari penelitian eksperimental dan sejumlah penelitian klinis terkait batuk, mengi, bronkitis, serta beberapa parameter fungsi paru. Namun, penulis tinjauan tersebut menegaskan bahwa penelitian klinis pada manusia masih terbatas sehingga belum cukup untuk menjadikan daun sendok sebagai terapi utama penyakit pernapasan.
Lingkungan bersih dg ecoenzim ♻️🤓
Yuk selamatkan bumi 🌍 dg ecoenzim ♻️🤓
Muhammad Usman Dzikrullah (61)
Eco warrior SDN Jemur Wonosari 1 Surabaya 🤓
Pengolahan sampah organik menjadi ecoenzim ♻️🤓